15.09.2026

     15 сентября в колледже состоялась яркая акция «ЗОЖ без фанатизма: как не перегореть». Вместе со специалистами Центра здоровья молодёжи «Диалог» ребята окунулись в атмосферу заботы о себе, энергии и настоящей поддержки друг друга. Это был день, когда можно остановиться, выдохнуть и наполниться ресурсом для учёбы, дружбы и жизни.

     Чем заряжались на акции:
- стена поддержки – стикеры, на которых ребята писали друг другу слова поддержки, благодарности и просто тёплые пожелания;
- кубик с позитивными действиями – бросаешь и выполняешь действие: обнять друга, показать, что ты супергерой…
- флаеры и листовки с полезной информацией – как выстроить распорядок дня, сохранить своё психическое здоровье, чем заняться в свободное время, избежать переутомления, а также ресурсные телефоны, куда можно обратиться за помощью.

     Заботиться о себе – это не эгоизм. Это смелость. Это выбор в пользу себя, своего здоровья и своего будущего!